Можно кушать после 18.00 вечера или нет?

Можно кушать после 18.00 вечера или нет? Какие продукты подходят для вечернего перекуса, а какие нет, как справиться с нарастающим чувством голода и при этом не набрать лишние килограммы. Об этом расскажет эксперт Сниданка с 1+1 Врач-диетолог Александр Кущ.