• +380(67) 233-44-22
  • info@best-food.kiev.ua
Будьте здоровыми и кушайте правильно!
  • Главная
  • О нас
    • Наша команда
    • Миссия
    • Наши преимущества. Почему мы?
    • Контроль качества
  • Меню
    • ANTI-AGE меню
    • DETOX Меню
    • Меню — снизить вес
    • Меню — набор веса
    • Вегетарианское меню
    • Меню для подростков
  • Магазин
  • Диет-центр
    • Калькулятор калорий
    • Программы питания
      • Программа снижения веса
      • Программы вегетарианства
      • Программа набора мышечной массы
    • Консультация врача-диетолога
  • Новости
    • Блог
    • Мы в СМИ
  • Контакты

Главная › Вегетарианское меню

Вегетарианское меню

Вегетарианское меню состоит из тех блюд, которые учитывают потребности Вашего организма.

  • 30-35% белков. Белок растительный составляет 100% всех белков. Растительный белок вы будете получать за счёт цельных круп, овощей, бобовых, корнеплодов, грибов, орехов, семян, ламинарий и орехов. Такая комбинация растительных белков гарантирует наличие всех аминокислот, столь важных для регенерации нашего организма. Мы используем только те продукты, которые выращены без использования антибиотиков и гормонов. Вся растительная продукция проходит дополнительную проверку на содержание нитратов, пестицидов и гербицидов.
  • 15% жиров. Полиненасыщенные жирные кислоты в виде растительных масел составляют 80%. Мы учитываем скрытые жиры в продуктах и избегаем тех способов приготовления, которые приводят к образованию транс-жиров и накоплению насыщенных жиров.
  • 50% углеводов. 80% процентов представляют сложные цельные крупы с низким содержанием клейковины, глютена и глиадина, с низким и средним гликемическим индексов. 20% процентов – это простые углеводы со средним и высоким гликемическим индексом, которые представлены фруктами, ягодами, небольшим количеством натурального мёда и сухофруктами. Такое соотношение сложных и простых углеводов позволяет контролировать вес и избегать трансформации углеводов в жиры.

Наше меню может быть изменено и адаптировано под ваши пожелания. Для этого вам необходимо связаться с нашим менеджером и проконсультироваться с врачом-диетологом.

Приятным «дополнением» будут правильные сладости, разработанные нашим шеф-поваром. Мы производим их из орехов, сухофруктов, мёда, ягод и фруктов. Вы получите истинное удовольствие и пользу от этих продуктов!

Вегетарианское и веганское меню

  • Акция!
    0 out of 5
    Меню для веганов

    Меню для веганов и вегетарианцев — 1500 ккал

    602  грн.
Best Food Best Food
«Best Food» - Интернет-портал о здоровом питании. Будьте здоровыми и кушайте правильно!
© 2017 - 2020 | All Rights Reserved